Aktualności

Girl power – esencja praktyki kobiecej

Girl power - esencja praktyki kobiecej   15- 16 czerwca 2019    "Panuje mylne przekonanie wśród praktykujących, że praktyka kobieca jest głównie leżąca, łagodna, kojarzy się z praktyką okresową”. NIE!       By odpowiednio ustawić ciało potrzeba czasem ciężkiej, wieloletniej pracy. Układ mięśniowo-szkieletowy powinien w odpowiedni sposób podtrzymywać organy, unosić je i nadawać odpowiednie…
Czytaj więcej

JOGA Rodzinna dla mamy , taty i dziecka

JOGA Rodzinna dla mamy , taty i dziecka Sobota dzieci 10.45-11.40 mała sala rodzice 10.45-11.45 sala duża Zapraszamy dzieci w wieku 4-8 lat wraz z rodzicami. 👩‍❤️‍👨 Ćwiczymy na osobnych salach. Każde dziecko lubi ruch, zabawy i ciekawe zajęcia, a to właśnie oferuje joga. 🎀Jest ona sposobem na osiągnięcie spokoju ducha oraz sprawniejszego i silniejszego…
Czytaj więcej