KURS dla POCZĄTKUJĄCYCH 20 wrzesień – 29 listopad 2021

KURS dla POCZĄTKUJĄCYCH 20 wrzesień – 29 listopad 2021

🔻 2 miesięczny K U R S J O G I dla P O C Z Ą T K U J Ą C Y C H
(JESIENNA edycja ® )
🔻 obejmuje 20 zajęć

 

 
🔺 🔻 T e r m i n :
20 września 2021 r. - 29 listopada 2021 r.
🌿. Poniedziałki 18.40 - 19.40
🌿. Środy 18.40 - 19.40

 

 
B a r d z o a t r a k c y j n a c e n a!

 
🔥 Koszt całości: 390 zł (możliwe raty 240:150)🔥
🔥 studenci : 370 zł
Płatne z góry!

 

 
🌺 Utrzymać spokój....
być zrównoważonym... wewnętrznie szczęśliwym na co dzień...
🌺 Jak doświadczyć takiego stanu ?
Czuć się dobrze w swoim ciele? Być pełnym energii?
🌺 Idealnym sposobem na poczucie dobrej formy i wewnętrznego zrównoważenia jest praktyka jogi.

 

 

Kursu dla Początkujących.

 

 

🌿. Szkoła Centrum Jogi Gdańsk ma wieloletnie doświadczenie i najlepiej wykształconych certyfikowanych nauczycieli nauczycieli.
🌿. Uczymy :
jak poprawnie wykonać pierwsze grupy asan ( pozycje ciała ), jak świadomie oddychać oraz jak doświadczać relaksu i regeneracji

 

 
🌿. Korzyści :
regularna praktyka jogi poprawia krążenie i trawienie,
łagodzi skutki chronicznego stresu i doda energii
koncentracja i samopoczucie,
poprawa kondycji kręgosłupa,
dodaje energii ,
rozwija elastyczność i siłę,
zwiększa samoświadomość

 
🔻 Dla kogo?
•z dużą przerwą ,
•dla osób ograniczonych ruchowo (sztywnych);
•z nadwagą;
•dla osób dorosłych bez ograniczenia górnej granicy wieku;
•z lekkimi dolegliwościami fizycznymi (kontuzjami)

 

 
🔺 🔻 zaliczka 50 zł na konto :
48 1050 1764 1000 0090 6513 9041
dopiskiem "kurs dla początkujących"
🔺 🔻 K a r t y (Multi Sport, Fit Profit, OK-System):
Akceptujemy:
Karty FitProfit- kaucja w wysokości 160 zł .Zwrotna po odbyciu 17 lekcji KURSU.
Karty Multi Sport Benefit – dopłata do kursu 160 zł za KURS.
Możliwe raty( 240: 150)
Możliwe 3 nieobecności w ciągu kursu. Zajęcia można odrabiać w dowolnym innym terminie.
Z a p i s y oraz szczegółowe informacje pod telefonem i mailem :
centrumjogigdansk@gmail.com